這本《不理性的力量》，原本深藏於公司書架，由於2024年4月3日花蓮地震的關係，公司書架遭震倒，開放同事們自由認領書籍，因此我挑選了這本由丹‧艾瑞利(Dan Ariely)著作，讀起來貌似有趣的書籍（整本書讀起來確實很有趣），看看能否幫助到追求工作與生活平衡的我。
本書的撰寫方式是根據作者的研究，整理出各種不同的章節，部分章節的內容其實非常近似，例如第三章的「IKEA效應」與第四章的「非我族類症候群」，其實都是論述「敝帚自珍」的概念，但因為學術研究上控制變數、邏輯推導等因素，作者做了好幾種類似的實驗，並分別於不同的章節說明、呈現。不同的章節之間沒有關聯，讀者可以將本書各章節當作豆知識，輕鬆閱讀即可。
我的朋友總是會出其不意地給我驚喜，這次是持香時間久的香水，以及這本由作者Sandy Su（蘇盈如）親簽，署名給我的《CHANGING！轉型地圖》，真的是莫大的榮幸（開心🥰，雀躍地跳了起來！）。
與多數的人相比，我關注職涯發展的程度，可以被視為工作狂了，即便週末休假，我的腦袋可能還在想工作的事情、技術的問題、學習的目標、想讀的書籍，腦袋處於一種很難閒下來的狀態，深怕失去了競爭力一樣；本書作者為國際獵頭，接觸過形形色色的人們，並聽過大量的人生故事，故以精選的故事說明如何有韌性地面對動盪的世界，並提供讀者盤點職涯的工具，強調掌握職涯的重要性。
忙碌之餘，也該靜下心，好好規劃未來發展，好好傾聽內心的聲音了，讓對於工作過於躁動不安的內心，可以平靜地應對不斷變化的世界。
現職所在的「TEJ台灣經濟新報」，早期業務重心放在期刊的編纂，因此公司就像一間小型圖書館，有眾多的藏書。今年0403花蓮地震將公司的書架震得東倒西歪，也因此公司開放書籍認領，讓我有機會取得這本十年前出版（2014年），由尼可拉斯．艾普利(Nicholas Epley)著作，陳信宏與崔宏立共同譯註的《為什麼我們經常誤解人心？芝加哥大學行為科學教授揭開心智運作的真相》(Mindwise: How We Understand What Others Think, Believe, Feel, and Want)。
如同在LinkedIn上所陳述的，我身兼了ESG研究員、資料工程師、系統專案經理、DevOps等4種職務角色，其中PM的角色可是讓我吃了苦頭：與客戶的溝通，往往得經歷冗長且難以聚焦彼此觀點的會議；與同事的溝通，又得不斷嘗試打破對方的防衛心，用盡談判技巧讓大家接受專案必須執行的工作項目。多虧了「大人學－專案的談判與協商」這門課的幫助，讓我擔任PM角色時所需的談判能力進步不少，但是工作人際關係的問題仍是沒有解決。
記得我剛到職，擔任單純的資料工程師時，我只要和同事討論好他（她）們想要的概念，我就可以把所需的資料程式撰寫好，彼此的能力相輔相成，合作還蠻愉快的；但是接任PM之後，不再只是單純執行同事的任務，而是必須將專案任務派發給同事共同執行時，就遭到了頑強抵抗，過去一年的順暢合作經驗，瞬間化為泡影，演變為不接觸、不談判、不妥協的「三不政策」；被同事如此巨大態度的轉變所針對，我想沒有一個人會高興的，尤其是自己過去以累積的專業技能與經驗解決大家的問題，最終卻被如此對待，實在情何以堪。
有鑑於此，我才會選擇閱讀這本書，畢竟人心的判斷與所選擇的應對方式，不會是只有職場上才會出現的問題，而是所有人的人生，或多或少都會遭遇到的課題。
選擇購入此書，是因為前作《做自己的生命設計師》是少數對我產生深遠影響的好書，且書中含有大量練習與探討，因此買書後方便隨時練習、隨時翻閱；本書《做自己的工作設計師》的作者同樣是比爾‧柏內特(Bill Burnett)與戴夫‧埃文斯(Dave Evans)，一如前作詼諧與切中人心論述，本作直指職涯發展上的現實、難題與困境，並再次使用設計師的思考方式，依不同狀況重擬並嘗試解決問題，作者希望告訴我們：我們值得擁有快樂的職業生涯。
本書的核心概念其實與前作相同，書中的練習也很適合職場上遭遇困境的所有人嘗試，但這次我沒有跟著做就是了(笑)，而是在自己過去顛簸的職涯歷程中，逐漸學會了這些道理。
這本由知名創投凱鵬華盈John Doerr與美國前副科技長Ryan Panchadsaram執筆，廖月娟、張靖之翻譯的《OKR實現淨零排放的行動計畫》(Speed & Scale：A Global Action Plan for Solving Our Climate Crisis Now)，是我近期閱讀第三本與ESG、永續相關議題的書籍，也是最具體闡述潔淨科技現況的專書，書中的故事闡述、研究模型數值豐富精彩，儘管此書頁數近500頁，又以企業常用的OKR做為寫作架構，但閱讀起來卻出乎意料地順暢、有趣。
OKR的O代表Objective，KR代表Key Result，恰好就是John Doerr於Intel習得之後，又做為Google最早期的投資者，推廣到Google發揚光大而廣為人知；例如我前東家也以OKR做為公司目標推進的管理工具，高階主管的KR必須呼應公司的O，而基層員工的O與高階主管的KR扣合之後，基層員工也必須各自提出自己的KR呼應之。
這本《投資地球的未來：ESG的導航圖》是轉換工作到現在為ESG研究員之後，主管請我閱讀的，終於趕在三個月試用期結束前翻閱完畢（不過也沒有人逼我要讀完就是了）。由於作者為台灣金融研訓院金融研究所，所以對於永續金融政策與國際現況，本書會給予較為完整的敘述，對於我這個ESG入門新手，是很重要的必備基礎知識。
如果我們單純關注ESG的E環境構面，會發現現今國內推動ESG的產業也是金融業，而非我原先思考過的能源、環工相關領域的公司，主要的原因也是法遵的急迫性，畢竟如果要限制所有企業碳排放量，最有效率的手段是透過金融業投融資、企業貸款的限制，用資金管控的方式半強迫所有企業走向符合ESG精神的道路，從此之後利潤極大化就不該是企業營運的唯一目標，而是需要納入更多的「人性」，考慮公司所有的利害關係人，包括我們的自然環境。
我總是靜靜地聽著別人的對話，在前東家工作時，聽到兩個同事的閒聊：生活就是要吃很多好吃的東西，如果怕變胖，就多去健身房，這樣也可以維持又辣又正的體態和外型...。當下，我內心想的是，幹嘛搞得那麼累，畢竟吃那麼多，身體有負擔又要花錢，大量運動也要考量自己身體的負荷程度，而且去健身房也要花時間花錢，為何身體的能耗循環、財務循環要變得這麼快速？
當時的我只是約聘研究助理，正時時刻刻擔憂失去工作、找不到工作的處境，畢竟社會組碩士，沒有一技之長，連找工作都有困難了，更何況要找到一份「薪資優渥」的工作更是無法想像，因此對於同事這樣的想法，更是覺得不可思議，畢竟我沒有那麼多資源，過步調這麼快速的生活。
我沒想到的是，原來這樣平凡無奇的社會現象，是一連串經濟、歷史事件所共同編織而成。
非常久沒有寫新的部落格文章，一方面是前兩年顛簸的職涯，讓自己少有心力去閱讀技術以外的書籍，另一方面是現在的工作，迫使自己不要表達意見，盡可能想辦法獨自做好自己的工作，以避免任何可能遭受的責難與困擾，結果近一年下來，我也快要失去說話、表達的能力，演變為隨時擔心遭他人謾罵的畏縮心態。
情緒勒索(Emotional Blackmail)一詞由心理治療學家蘇珊．福沃德(Susan Forward)提出，而此次我閱讀的書籍是由周慕姿著作之《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》，這似乎也是「情緒勒索」一詞變得如此氾濫的原因。
情緒勒索指的是他人有意或無意的行為，造成自己喪失自我價值感，導致自己即便不同意他人的意圖，也只能無奈地依循之。網路上對於這本書的評價兩極，但是普遍認同的評價是，本書提出「情緒界限」解決方案，相當難在現實社會中解決問題，只能做為阿德勒心理學中（可參考《被討厭的勇氣》）「課題分離」的依據。
評價兩極的部分，則是爭論於「情緒勒索」一詞，是否演變成行為偏差者的藉口，造成人與人的互動變得更加乖戾。個人認為無論是對於此書給予正向評價，或是負向評價的讀者，可能都會因為個人認知的差異，錯誤地曲解了「情緒勒索」一詞的內涵，因為情緒勒索的環境，是要在勒索者與被勒索者的行為與心理狀況都處於特定條件之下，才能引發的，因此我認為真正的問題是，社群媒體錯誤地引用「情緒勒索」一詞，以及閱讀書籍者錯誤地認知「情緒勒索」一詞，才是造成大家對於「情緒勒索」評價兩極的根本原因。
而我為什麼會閱讀這本書呢？主因也是不斷舊事重演的職場問題：上司總是會以「加分」、「團隊越來越好」、「學習成長」為理由，不斷給自己各式各樣的「建議」，即便美其名為分享資深人員的過往經驗，一旦自己選擇不採納上司的觀點，就會被貼上「思考不周全」、「做事方式不好」的標籤，且必須忍受上司長時間的碎碎念，然而選擇不採納上司觀點的原因則完全無法被聽見，而此工作任務所遭遇的問題則會繼續由我們基層工程人員默默承擔。
情緒勒索之所以成立，就是在這樣的職場環境之下，工作者的自信、自我價值感蕩然無存，隨時擔憂害怕因為執行工作任務而遭受上司的情緒轟炸，又因為上司的管理方式，造成工作者變相得獨自承擔任務執行的困難。
結果我的職場問題有因為這本書而解決嗎？當然是沒有，如同本書所述，上對下的關係是最難以處理的情緒勒索關係，我們也僅能透過本書，看清問題發生的前因後果，並重拾自己應該有的自我價值感而已，並期許大家盡可能不需經歷這麼一段難以忍受的歷程。
若在一般的工作與生活環境之下，我可能不會想要閱讀這本書，但自從自新創企業離職，短暫經歷資策會豐富又具成就感的進修歷程之後，一旦重回職場，似乎馬上又將我打入匱乏、焦慮的深淵，因此在網路部落客文章的介紹之下，決定從這本《被討厭的勇氣》開始，正面面對這些令我感到不安的奔騰思緒，而決定放下永無止盡的技術學習執念。
《被討厭的勇氣》以奧地利心理學家阿爾弗雷德．阿德勒(Alfred Adler)的觀點為核心，以哲學家與欲打破其理念的年輕人之間的深入對談，逐一剖析阿德勒的思想體系，這樣的思想可以如何翻轉我們的盲點，翻轉那些造成我們生活陷入泥濘的盲點。本書堪稱歷久不衰的經典書籍，由岸見一郎、古賀史健編著，葉小燕翻譯。
